Навіть мій син, який вибагливий до їжі, сказав, що “можна ще 3-4 кілограми зробити до вечері”: просто, але так смачно

055fe6e4c8b3d8c57bf4d493ef88a616

Інгредієнти:

  • капуста
  • Сіль 1 ч. л.
  • 2 моркви
  • огірок
  • 1-2 яблука
  • 140 гр. грецького йогурту
  • 2 ч. л. діжонскої гірчиці
  • 2 ст. л. олії
  • 1 ст. л. меду
  • трохи лимонного соку

Приготування:

Капусту шинкуєте зручним для Вас способом.

f6ef3653d399ef70e8023817ebcccbe9

07e3cb4b13e9ccfbe610555c2841c101

85e911aeb7a7260c7ecedcf241d67552

7080e824e1d3bf8afa2eb87d74ddcfde

Додаємо 1 ч. л. солі і помніть руками.

845fb0e90bde661086de5d19f98fe4c5

5a1a18b404a2b430a252aed02b1b20c7

Моркву натріть на терці для корейських овочів іабо на звичайній.

a3de74821966e27f978092274c657389

Огірок наріжте кубиком або за бажанням соломкою.

bcd3808c146df1bf191b2e7da1661ac8

Яблуко очистіть і також натріть на терці для овочів по-корейськи.

76e1a1ac7ed7adfe959874350f19aa80

Перекладіть всі нарізані інгредієнти у салатник.

783e192aa79abef150589c4edb7e89d5

Зробіть заправку до салату: до грецького йогурту додайте 2 ч. л. французької гірчиці, 1 ст. л. меду і трішки лимонного соку, перемішайте.

61e93b9bb1432514d8dbe5c20424eda5

d37befa31408ebb024d38a5346bc8648

Додайте заправку до салату, перемішайте і насолоджуйтесь.

3d360611f29748fc682144f43c965b7f

Бажаю приємних приготувань та смачного Вам! Друзі, якщо Вам сподобався рецептик не забувайте зберегти собі, щоб не загубити! І окрема подяка за Ваші лайки і за поширення рецепту – мені дуже приємно!

Поділитися з друзями
Пляшка - рецепти українською