Пшоняна каша з м’ясом у гарбузі – так гарбуз мало хто готує, а даремно це неймовірна смакота і користь

Пшоняна каша з м'ясом у гарбузі - так гарбуз мало хто готує, а даремно це неймовірна смакота і користь

Для приготування нам знадобиться:

f9a52752e7b3f1b267239376a5573df1

  • Гарбуз (у мене вагою 1,2 кг)
  • 450 г свинячих ребер
  • 1 цибулина
  • 0,5 моркви
  • 100 г сухого пшона
  • сіль, перець за смаком

Приготування:

Насамперед промиємо пшоно до чистої води і заллємо окропом.

15fb8eadb5e2db445397cb9a58ba7118

1667843c931a41ee92716561df74ca4d

Свинячі реберця нарізаємо на шматочки, у мене попалися реберця з жиром, я його зрізала і нарізала дрібним кубиком. Викладаємо на розігріту сковорідку і обсмажуємо на вогні вище середнього до золотистого кольору.

460c424cffeae8942e21102cd01f1e67

Потім додаємо дрібно нарізану цибулю та моркву, тушкуємо близько хвилини, після вогонь зменшуємо, наливаємо трохи гарячої кип’яченої води, солимо за смаком, накриваємо кришкою та тушкуємо під кришкою 20-25 хвилин.

db4b042c996b6e2a88f8fb40c2186ed8

c13f31803a5b254a1b33b7e95b70b18c

Гарбуз добре миємо, зрізаємо верхівку, ложкою виймаємо насіння та м’якоть.

8f1a375bc5834338c9f37ef445b92b97

Я гарбузове насіння не викидаю, очищаю від м’якоті, висипаю на лист і сушу в духовці. Потім подрібнюю в кавомолці, і таку суху суміш додаю до йогуртів, випічки. Для мене це смачно та й корисно.

95ebf0d789e2b16f9ba1fe0d6152bdad

У підготовлений гарбуз першим шаром викладаємо половину м’яса з овочами.

9718d7d3dce2f33b97e46d8a929ab67b

8792e026e7a177e963f8bd3a01811796

Потім засипаємо пшоно.

82af3a89a5cfdde9832372c3b9644a5d

Зверху викладаємо реберця, що залишилися. Солимо, перчимо до смаку і заливаємо окропом, так, щоб до краю гарбуза вода не доходила на 2 см. У процесі запікання гарбуз пустить сік і для приготування пшона рідини буде достатньо

f335723d3b7c1ce9c658f08793c83f97

5dd136c4707a773f007c2caff7f54688

Ставимо гарбуз запікатися в духовку, розігріту до 200 градусів.

7828ef6c547f6d46b1aced45021ef947

Пройшло 40 хвилин, гарбуз став потихеньку запікатися, кладемо до нього у форму верхівку, зменшуємо температуру до 180 градусів і запікаємо до готовності. У мене гарбуз готувався ще 30 хвилин, потім духовку я вимкнула і він ще нудився в духовці 10 хвилин. Загалом на приготування гарбуза у духовці пішло 1 година 20 хвилин.

Дістаємо страву з духовки та гарячою подаємо до столу. Ароматний гарбуз, розсипчаста пшоняна каша з м’ясом, смак не передати – це дуже смачно! Рекомендую приготувати!

edefefafe8c887e2f0b659e572584a58

Бажаю приємних приготувань та смачного Вам! Друзі, якщо Вам сподобався рецептик не забувайте зберегти собі, щоб не загубити! І окрема подяка за Ваші лайки і за поширення рецепту – мені дуже приємно!

Пляшка - рецепти українською

Схожі рецепти

Обери щось смачненьке — ці рецепти зараз найчастіше зберігають ❤️